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靈芝雖然具有多種保健功效，但并非適合所有人群食用。在食用前咨詢醫生或中醫師的建議，以確定適合食用以及食用量。 靈芝的食用量應適量，避免過量食用導致身體不適。過量食用靈芝可能會引起頭暈、惡心、腹瀉等不適癥狀，甚至可能對肝臟造成損害。 靈芝的保存應注意防潮、防蟲、防霉變，以保證其品質和藥效。在食用過程中應注意觀察靈芝的性狀和氣味，如有異常應及時停止食用。 種植方式有利用闊葉樹的枯木或樹樁作為基質，經過切段、裝袋、滅菌、接種、培養、出芝等步驟進行栽培。這種模式培育的靈芝品質較高，但成本較高，周期較長，原料較難獲取。利用木屑、棉籽殼、玉米芯、甘蔗渣等農林廢棄物作為基質，經過混拌、裝袋、滅菌、接種、培養、出芝等步驟進行栽培。這種模式成本較低，周期較短，原料較易獲取，但品質可能稍遜于段木栽培的靈芝。 根據栽培模式和地區特點選擇合適的基質，一般要求含水量適中、營養豐富、無污染、易于菌絲定植和生長。基質在使用前需進行適當處理，如切碎、蒸煮或熱水處理，以去除雜菌和提供養分。
將收集到的靈芝孢子粉運送到陽光房進行晾干。陽光房由全玻璃和不銹鋼構成，以避免塑化劑污染和雜質帶入。自然曬干的方式有助于保護孢子粉的活性成分，避免高溫烘干對其造成破壞。 破壁是靈芝孢子粉生產中關鍵的環節之一。因為靈芝孢子粉表面有一層外殼，人體的胃液難以消化這層外殼，通過破壁之后，人體能夠有效吸收孢子粉內部的營養物質。破壁率越高，吸收率也越高。 目前常用的破壁技術包括低溫物理變頻差速碾壓破壁技術、常溫恒溫物理破壁技術等。這些技術通過震動、摩擦、超聲波等物理方式使孢子粉破壁，同時保留其絕大部分有效營養精華。
靈芝生長需要較高的濕度。菌絲生長期，要求培養基含水量為55%～60%，空氣相對濕度為70%～80%。子實體發育期，空氣相對濕度要求在90%～95%。如果低于80%，子實體會生長質量不良，菌蓋邊緣的幼嫩生長點將會變成暗灰色或暗褐色。為了達到所需的濕度，需要定期向地面或地溝澆水，并結合空間噴霧化水。 靈芝對光照敏感，但需求并不強烈。菌絲生長階段，無光黑暗條件生長速度快；子實體生長發育階段，需要柔和的光照，避免直射陽光，在充足的散射光下生長會更好。光照強度在4000-6000勒克斯時，菌柄、菌蓋生長迅速，粗壯，蓋厚。此外，靈芝有向光生長的特性，光源方向對子實體生長有很大影響。
西藏云海靈芝種植專業合作社堅持“發展科技拓市場，強化質量鑄品牌，嚴格管理增效益，誠信為本譽天下 ”的工廠方針，發揚“誠信、團結、敬業、創新”的企業精神，竭誠為廣大 靈芝用戶提供優質的產品和滿意的服務。
靈芝自己種植自己加工_云海靈芝種植專業社(西藏分公司),聯系人:馬經理,利民大藥店總店對過。
